Høst-Vinter 2020 - Trener 1, modul 5-11
NHF Region Innlandet setter opp modulene 5 - 11 i Trener 1. gjennomføring vil gjøres via digital teori og tre praksisdager i Biri Flerbrukshall.
Vi ønsker å gjennomfører modul 5 - 11 med digital løsning og praksisdag.
Påmelding til digitalløsning og praksisdager for modul 5 - 11.
(Dersom linken ikke fungerer kan du søke det opp på Min Idrett med KursID: 4300667)
Gjennomføring
Kveld 1, onsdag 11. november kl. 18:00 - 21:00
Gjennomgang av teori delen av modul 5 - Skudd, modul 7 - forsvarsteknikker og 11 - fysisk trening. – Nettløsning. Linken blir sendt ut på teoridagen.
Praksisdag 1, lørdag 14. november, kl. 09:30-16:30
- Modul 5 Skudd – Gjennomføring av modul med utøvere
- 10 –15 min pause
- Modul 7 forsvarsteknikker – (8 utøvere + 2 mv + deltagere som utøvere)
- Pause på 30-45 min
- Modul 11 – Fysisk trening med deltagere som utøvere
* Det blir mest sannsynlig utøverapperat på alle øktene pga. Smittevernreglene.
Kveld 2, onsdag 09. desember, kl. 18:00-20:00
Gjennomgang av teori modul 6 - finte og sperre og 9 - kontra og retur . – Nettløsning. Linken blir sendt ut på teoridagen.
Praksis 2, lørdag 12. desember, kl. 10:00-15:00
- Modul 6 finte og sperre – Gjennomføring av modul (8 utøvere + 2 mv + deltagere som utøvere)
- 10 –15 min pause
- Modul 9 kontra og retur – (et lag som utøverapparat)
*Vi kan legge inn en time teori når vi møtes her evt. og oppstart kl.09:00.
* Det blir mest sannsynlig utøverapperat på alle øktene pga. Smittevernreglene.
Kveld 3, onsdag 16. desember , kl, 18:00-20:00
Gjennomgang av teori modul 8 - spillsituasjon, småspill og 10 - målvakt. – Nettløsning. Linken blir sendt ut på teoridagen.
Praksis 3, lørdag 19. desember kl. 10:00 - 15:00
- Modul 8 spillsituasjon, småspill – Gjennomføring av modul (8 utøvere + 2 mv + deltagere som utøvere)
- 10 –15 min pause
- Modul 10 målvakt – (et lag som utøverapparat)
*Vi kan legge inn en time teori når vi møtes her evt. og oppstart kl.09:00.
* Teori og praksisdag 3 vil blu flyttet til ny tid
*Det blir mest sannsynlig utøverapperat på alle øktene pga. Smittevernreglene.
Vi ønsker å sette opp dette opplegget i en travel terminliste. Dersom det ikke blir nok deltagere, må vi flytte på opplegget.
