RLS Beachåndball - 10. Mai 2024
Velkommen til regional landslagssamling i Beachhåndball for jenter og gutter født i 2008-09.
Denne samlingen er ett samarbeid mellom 3 regioner, så denne gangen arrangeres samlingen i region Øst
Sted: Lillestrøm Beachbaner (jenter)
Skedsmo Beachbaner (gutter)
Dato: 10. mai 2024
Tid: 09:00 - 16:00
Oppmøte: 30 min før din første økt. (Se tilsendt plan i uttaket du har fått)
Spillere på samling - Jenter 2008-09
Gruppe 3 (oppmøte 09:30)
| Tuva Langvegg Stalsberg | LFH09 |
| Frida Mæhlum Modal | LFH09 |
| Maiken Adolfsson Benno | LFH09 |
| Antonie Backstrøm | LFH09 |
| Hedda Sofie Bræin Aas | LFH09 |
| Berthe Berge Mæhlum | LFH09 |
| Birgitte Haslie Heggelund | LFH09 |
| Live Vestrum | LFH09 |
| Marie Myhre Nilsen | LFH09 |
Gruppe 4 (oppmøte 10:45)
| Ingrid Borgedahl Botner | Jaren IL |
| Mathilde Kjølseth Sans | Jaren IL |
Gruppe 5 (oppmøte 11:00)
| Signe Øvergaard | Storhamar Håndball |
| Hannah-Emilie Grande Wien | Storhamar Håndball |
| Tiril Haukeland Furuly | Storhamar Håndball |
| Tilde Gerhardsen | Storhamar Håndball |
Gruppe 6 (oppmøte 11:15)
| Emma Sofie Lyngby | Moelven IL |
| Marthe Østenheden | Moelven IL |
| Johanne Narud Stenberg | Vang Håndball, Hamar |
| Synne Thorshaug | Vang Håndball, Hamar |
| Vilde Marie Tjugum Platek | Vang Håndball, Hamar |
| Sara Grini Hjelleset | Varde IL |
| Margrethe Merok | Varde IL |
| Lisa Kristiansen Granli | Varde IL |
Spillere på samling - Gutter 2008-09
Gruppe 4 (oppmøte 1115)
| Åsmund Mo | Gjøvik HK |
| Sebastian Fischer | Gjøvik HK |
| Siver Seegaard | Gjøvik HK |
| Sivert Johansen Sporild | Gjøvik HK |
| Odd Martin Husby Berg | Gjøvik HK |
| Camillo Mordt Mangerud | Jaren IL |
| Oscar Gillebo-Haugen | Jaren IL |
| Kristoffer Solberg Amundsen | Toten HK |
| Mattis Aaslund | Toten HK |
| Jonas Stikbakke | Toten HK |
| Oliver Olsby | Toten HK |
| Matheus Jess-Bakken | Toten HK |
| Iver Småstu Gran | Toten HK |
| Halvor | HK Vestre Toten |
TIDSPLAN JENTER
Oppmøte for alle grupper, senesr 20 min før din gruppes første økt!
Start oppvarming selv. Skal være passe varm til oppstart.
09:30-10:30 Økt 1 - bane 1 - Gruppe 1
09:45-10:45 Økt 1 - bane 2 - Gruppe 2
10:00-11:00 Økt 1 - bane 3 - Gruppe 3
11:00-11:15 Pause
11:15-12:15 Økt 1- bane 1 - Gruppe 4
11:30-12:30 Økt 1- bane 2 - Gruppe 5
11:45-12:45 Økt 1- bane 3 - Gruppe 6
12:45-13:45 Pause
13:45-14:45 Økt 2 - bane 1 - Gruppe 1
13:45-14:45 Økt 2 - bane 2 - Gruppe 2
13:45-14:45 Økt 2 - bane 3 - Gruppe 3
14:45-15:00 Pause
15:00-16:00 Økt 2- bane 1 - Gruppe 4
15:00-16:00 Økt 2- bane 2 - Gruppe 5
15:00-16:00 Økt 2- bane 3 - Gruppe 6
TIDSPLAN GUTTER
Oppmøte for alle grupper, senest 30 min før din gruppes første økt!
Start oppvarming selv. Skal være passe varm til oppstart.
10:00-11:00 Økt 1 - bane 1 - Gruppe 1
10:15-11:15 Økt 1 - bane 2 - Gruppe 2
11:15-11:30 Pause
11:30 - 12:30 Økt 1 - bane 1 - Gruppe 3
11:45 - 12:45 Økt 1 - bane 2 - Gruppe 4
12:45-13:45 Pause
13:45-14:45 Økt 2 - bane 1 - Gruppe 1
13:45-14:45 Økt 2 - bane 2 - Gruppe 2
14:45-15:00 Pause
15:00-16:00 Økt 2 - bane 1 - Gruppe 3
15:00-16:00 Økt 2 - bane 2 - Gruppe 4
Praktisk informasjon:
- Spillere skal ha på spillerdrakt fra klubb, med nummeret dere er registrert med i Min Håndball. Dette for at landslagstrenerne lettere skal ha oversikt.
- Alle spillere må ha med egen mat og drikke, skiftetøy og evt. skrivesaker. Anbefaler å skifte til nytt tøy mellom øktene, og gjerne ha med ullundertøy, da mesteparten av samlingen foregår utendørs. Kle dere etter været; Tights/bukse og langermet ved kalde værforhold.
- Dersom det er kaldt, er det helt OK å bruke vanlige sokker i sanda, evt. sandsokker om du har det. Lurt å ha med tørre sokker til økt 2 dersom det er kaldt og vått.
- Regionen stiller med baller, men ta gjerne med egen ball om du har og ønsker å benytte den.
- Det er ikke mulighet for å skifte ved banene inne, da dette er 01. mai og tilgang til skolen er ikke mulig.
- Alle spillere må komme seg til og fra samlingen på egenhånd, og utgifter til reise og evt. opphold dekkes av den enkelte spiller. Foreldre er hjertelige velkomne til å se på!
- Dersom du må melde forfall til samlingen, gjøres dette til Espen.
Kontaktinformasjon finner du under.
- Videre samlingsplan for juniorlandslagene finner du her (lenke):
Jenter - Gutter
Ansvarlig kontaktperson i Region Innlandet:
Espen Fossli Olaussen
Epost: espenfossli.olaussen@handball.no
Mobil: 94895229
Dersom du ikke har spilt beachhåndball tidligere, eller ønsker å forberede deg litt, finner du noen nyttige lenker her:
Introkurs til beachhåndball (logg inn med Min Idrett):
https://ekurs.nif.no/course/index.php?categoryid=270
Video av beachhåndballreglene:
https://www.youtube.com/watch?v=C_oNDoF4jG0
EM-kamp Norge-Danmark:
https://www.youtube.com/watch?v=Cm4IxrvNX24&t=633s
Vi gleder oss til å se deg på samling! đ
