Hvordan gjennomføre kurs - for klubb
Her finner du forarbeid, gjennomføring og hva som kreves for å arrangere kurs i din klubb. For kontakt, oppsett av kurs, eller spørsmål - Fredrik.andresen@handball.no
Kursets varighet: 4 timer
Forarbeid og oppsett:
-
- Klubb kontakter region og avtaler dato, tid, sted etc.
- Region skaffer instruktør
- Region setter opp kurset i Min Idrett
- Region sender påmeldingslink tilbake til klubb som distribuerer denne til sine kandidater
Gjennomføring av kurset:
-
- Deltakerne må før kursstart gjennomføre e-læring (ca 1t):
- Kjøreplan (totalt 4 timer):
- Time 1: Teori i møterom
- Time 2: Praksis på bane - Fløytebruk, tegn etc
- Time 3: Praksis i 5`er håndball (klubb må stille med utøverapparat)
- Time 4: Praksis i 6`er håndball (klubb må stille med utøverapparat)
Praktiske forhold for klubb
-
-
-
- Møterom 1 time
- Halltid: 3 timer
- Utøvere som spiller 5`er håndball (J/G 9/10 år) 1 time
- Utøvere som spiller 6`er håndball (J/G 11/12 år) 1 time
- Sørge for at alle gjennomfører e-læring
- Dommerne må ha utstyr til første modul. Fløyte og gult kort. (dette kan klubb kjøpe selv eller via regionen - instruktør vil da ta med, forutsetter at klubb melder antall til regionen i god tid)
-
-
Kursets varighet er to moduler à 4 timer
Forarbeid og oppsett:
-
- Klubb kontakter region og avtaler dato, tid, sted etc.
- Region skaffer instruktør
- Region setter opp kurset i Min Idrett
- Region sender påmeldingslink tilbake til klubb som distribuerer denne til sine kandidater
Gjennomføring av kurset:
-
- Deltakerne må før kursstar gjennomføre E-læring:
- https://ekursekurs.nif.no/course/view.php?id=1522
- Passord for kurset sendes av regionen til klubb ved oppsett av kurs.
- https://ekursekurs.nif.no/course/view.php?id=1522
- Kjøreplan (totalt 8 timer):
- Dag 1:
- Time 1-2: Teori i møterom
- Time 3-4:
- 30min: Praksis på bane - Fløyte, tegn etc
- 90min: Praksis i 7`er håndball (klubb må stille med utøverapparat)
- Dag 2:
- Time 1-4: Teori i møterom
- Dag 1:
- Deltakerne må før kursstar gjennomføre E-læring:
Praktiske forhold for klubb
-
- Møterom: 2timer + 4timer
- Halltid: 2timer
- Utøvere som spiller 7`er håndball (J/G 13/14 år) 1,5 time
- Sørge for at alle gjennomfører E-læring
- Dommerne må ha utstyr til første modul. Fløyte, gult, rødt og blått kort. (dette kan kjøpes selv eller via regionen - instruktør vil da ta dette med, forutsetter at klubb melder antall til regionen i god tid)
Forarbeid og oppsett:
-
- Klubb kontakter region og avtaler dato, tid, sted etc.
- Region skaffer instruktør
- Region setter opp kurset i Min Idrett
- Region sender påmeldingslink tilbake til klubb som distribuerer denne til sine kandidater
Gjennomføring av kurset:
-
- Modul 1: Trygge rammer (2 timer)
- Time 1-2 - Teori i møterom
- Modul 2: Relasjon (2 timer)
- Time 1-2 - Teori i møterom
- Modul 3: Mestringsmiljø (3 timer)
- Time 1-3 - Teori i møterom
- Modul 4: Aldersrelatert/tilpasset trening (3timer)
- Time 1-3 - Teori i møterom
- Modul 5: Håndballøkten (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 6: Kast og mottak (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 7: Angrepsferdigheter (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 8: Skuddferdigheter (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 9: Forsvarsferdigheter (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 10: Målvaktsferdigheter (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 11: "laget" Team og organisasjon (3 timer)
- Time 1-3 - Teori i møterom
- Modul 12: Fysisk Trening (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 13: Kontra og Retur (4 timer)
- Time 1 - Teori i møterom
- Time 2-4 - Teori og praksis hall/møterom
- Modul 1: Trygge rammer (2 timer)
Praktiske forhold for klubb
-
- Møterom og halltid innenfor rammene
Kursgjennomføring kan settes opp intensivt eller gjennom en sesong. Her tilpasses det også etter ukedag/helg som ønsket.
