Spillerutvikling - Målvakt i sone 1-3 J/G 04-06
Lørdag 18. januar gjennomfører Region Vest SPU-målvakt i Førdehuset for målvakter i sone 1-3.
SPU-målvakt er et spillerutviklingstiltak for målvakter i alderen 13-15 år i sone 1-3.
Tiltaket er tenkt som inspirasjonssamling for målvakter som er motivert og ønsker å utvikle seg som målvakt. Øktene er lagt opp slik at målvaktene får tips og ideer på hvordan de kan trene balanse, koordinasjon, bevegelighet og teknikk. Fokus skal være på mestringsfølelse, individuell teknikk, samtidig som det skal være en gøy, lærerik og positiv opplevelse. Oppfordrer trenere til å se på øktene for tips og ideer som en kan ta med seg til treninger i egen klubb.
Det åpnes opp for 20 plasser, 10 gutter og 10 jenter i alderen 2004-2006. Jenter og gutter trener sammen. Det vil være "førstemann til mølla" prinsippet ved påmelding.
Pris: 350kr.
Samlingen består av 2 økter.
- 11:00-12:30 – Bevegelighet og koordinasjon, teknikk ved distanseskudd
- 12:30-14:00 – Lunsj (Spillerne tar med egen mat)
- 14:00-15:30 – Bevegelighet og koordinasjon, teknikk ved ving- og nærskudd
Teorisamling for trenere
I tillegg tilbyr vi teorisamling for trenere. Her får trenere tips på hva de skal tenke på når de instruerer sine målvakter. Teoridelen for trenere vil bli holdt mellom øktene kl 13:00-14:00.
På teoridelen vil vi være innom følgende punkter:
- Mentalt forberedt
- Grunnleggende teknikk og taktikk i målvaktspillet.
- Fysisk trening/egentrening
Øktene og teorisamlingen vil bli holdt av Johan Johnsson som er tidligere håndballmålvakt og har spilt på elitenivå i Sverige (GUIF Eskilstuna) og Norge (Fyllingen Bergen).
Blir samlingen fulltegnet vil det være mulig å sette seg opp på venteliste. Send da en e-post med navn på spiller, klubb og kontaktinformasjon til johan.johnsson@handball.no
