Øvelser med ball og medhjelper
Her finner du øvelser med ball. Øvelsene krever at du har med en medhjelper.
Klikk på boksene for å se video av øvelsene!
Varier hvor du får ballen fra. Legg noe som blir "forsvarspiller" på bakken for å markere det slik at medhjelperen din kan stå på forskjellige steder å spille deg opp.
Skyt og prøv å treff et punkt på en vegg e.l.
