Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

ball004_640x360.jpg

Sesong 2023-24

Her kommer det en oversikt over de ulike SPU 14-miljøene med samlingsdatoer, tidspunkt for samlinger samt tema for de ulike samlingene for sesongen 2023-24.

Jenter

Følgende lag er med i gruppen J14 Nedre Romerike: 

Høland IL, Lillestrøm, Raumnes&Årnes, Frogner, Skedsmo HK og Fjellhammer

03.11.2023 19:00-20:30 Hølandshallen Økt 1: Kast og grep
14.11.2023 19:00-20:30 Frogner hallen Økt 2: Skuddteknikk
28.11.2023 19:00-20:30  Skedsmohallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
11.12.2023 19:00-20:30  Neshallen Økt 4: Finteteknikk
10.01.2024 18:30-20:00 Fjellhamarhallen 2 Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
13.02.2024 19:00-20:30  Tærudhallen Økt 6: Linjespill
11.03.2024 19:00-20:30  Neshallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Oslo:

 

31.10.2023 19:00-20:30 Skøyenhallen Økt 1: Kast og grep
06.11.2023 19:00-20:30 Teglverket idrettshall Økt 2: Skuddteknikk
22.11.2023 20:30-22:00  Årvollhallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
01.12.2023 19:30-21:00  Njårdhallen Økt 4: Finteteknikk
05.01.2024 19:30-21:00 Lørenhallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
15.02.2024 17:30-19:00  Ullern flerbrukshall Økt 6: Linjespill
15.03.2024 18:00-19:30 Jordalhallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Romerike Nord:

 

07.11.2023

19:00-20:30

Råholt Hallen

Bane 2
Økt 1: Kast og grep
27.11.2023 19:30-21:00 Eidsvollhallen Økt 2: Skuddteknikk
15.12.2023 18:00-19:30  Gjerdrum idrettshall Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
08.01.2024 18:30-20:00  Hurdal idrettshall Økt 4: Finteteknikk

Ny dato

08.04.2024

18:30-20:00 Nes Arena Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
12.03.2024 19:00-20:30 

Råholt Hallen

Bane 2
Økt 6: Linjespill
XX.XX.2024 20:00-21:30 

Algarheims

hallen
Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Øst:

Rælingen HK, Skjetten, NIT/HAK HK, Kløfta IL og Enebakk IF

07.11.2023 20:00-21:30

Flatebyhallen

Økt 1: Kast og grep
21.11.2023 19:00- 20:30 Kløfta hallen Økt 2: Skuddteknikk
15.12.2023 19:00-20:30  Lihallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
10.01.2024 18:30-20:00 Marikollhallen Økt 4: Finteteknikk
30.01.2024 18:00-19:30  Skjetten hallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
27.02.2024 20:00-21:30 Flatebyhallen Økt 6: Linjespill
19.03.2024 19:00-20:30  Kløfta hallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Follo: Drøbak Frogn IL, HK Eidsberg, Langhus IL, Nesodden HK, Ski IL, Spydeberg IL og Ås IL

02.11.2023 18:00-19:30 Frognhallen Økt 1: Kast og grep
20.11.2023 18:30-20:00  Mysen Idrettshall (Eidsberghallen) Økt 2: Skuddteknikk
04.12.2023 19:30-21:00  Stil Arena Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
19.12.2023 19:30-21:00  Bakkeløkka Økt 4: Finteteknikk
09.01.2024 19:30-21:00 Ski Alliansehall Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
29.01.2024 20:00-21:30  Spydeberghallen Økt 6: Linjespill
04.03.2024 19:00-20:30  Rustadhallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Østfold:

23.10.2023

20:00-21:30 Ryggehallen Økt 1: Kast og grep
06.11.2023 18:00-19:30 Hjortsberghallen Økt 2: Skuddteknikk
22.11.2023 20:30-22:00  Blomsterøyhallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
04.12.2023 19:00-20:30  Trøgstadhallen Økt 4: Finteteknikk
05.01.2024 18:00-19:30 Kvernhuset Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
15.02.2024 19:00-20:30  Skiptvethallen Økt 6: Linjespill
15.03.2024 17.30-19.00  Tistedalshallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Sør:

Bjørndal IF, Bækkelaget, Kjelsås, Kolbotn, Nordstrand IF, Oppegård IL og Oppsal IF

06.11.2023 17:30-19:00 Bjørnholthallen Økt 1: Kast og grep
22.11.2023 19:00-20:30  Ekeberghallen Økt 2: Skuddteknikk
05.12.2023 19:30-21:00  Rønningen Folkehøyskole Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
18.12.2023 19:30-21:00  Sofiemyrhallen Økt 4: Finteteknikk
04.01.2024 18:00-19:30 Nordstrand Arena Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
15.02.2024 19:00-20:30 Østre Greverud idrettshall Økt 6: Linjespill
04.03.2024 20:30-22:00  Oppsal Arena Bane 1 Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Østfold Nord:

23.10.2023

19:00-20:30 Rakkestadhallene Økt 1: Kast og grep
06.11.2023 18:30-20:00 Gresvikhallen Økt 2: Skuddteknikk
20.11.2023 18:30-20:00  Vestby arena Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
04.12.2023 19:30-21:00  Kongstenhallen Økt 4: Finteteknikk
09.01.2024 19:00-20:30

Mossehallen

Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
13.02.2024 18:30-20:00  Rådehallen Økt 6: Linjespill
14.03.2024 19.30-21.00  Gaustadhallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen J14 Vest: 

Asker, Haslum, Holmen, Stabæk, Vestre Bærum LIL, og ØHIL

09.11.2023 19:30-21:00 Holmenhallen Økt 1: Kast og grep
23.11.2023 20:00-21:30 

Eikelihallen

Økt 2: Skuddteknikk
07.12.2023 19:00-20:30  Nadderud Arena Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
04.01.2024 19:30-21:00  Gjønneshallen Økt 4: Finteteknikk
25.01.2024 18:30-20:00 Helsethallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
15.02.2024 19:30-21:00  Velodromen Økt 6: Linjespill
07.03.2024 19:30-21:00 Holmenhallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Gutter

Følgende lag er med i gruppen G14 Nord: Eidsvold IF - Fjellhammer ILFrogner - Kløfta IL Lillestrøm HK, Nannestad IL - NIT/HAK HK og Ull/Kisa

30.10.2023 17:30-19:00 Råholthallen Økt 1: Kast og grep
13.11.2023 19:00-20:30  Fjellhamar Arena Økt 2: Skuddteknikk
28.11.2023 19:00-20:30  Frognerhallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
14.12.2023 17:30-20:00  Kløftahallen Økt 4: Finteteknikk
09.01.2024 18:00-19:30 Nannestadhallen  Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
15.02.2024 18:30-20:00  Hakadalshallen Økt 6: Linjespill
11.03.2024 19:00-20:30  Jessheim flerbruks hall bane C Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen G14 Vest:

Asker/GUI, Haslum IL, Kjelsås, Njård, Ullern IF og Vestre Bærum LIL

08.11.2023 19:00-20:30 Leikvollhallen Økt 1: Kast og grep
27.11.2023 20:30-22:00 Nadderud Arena Økt 2: Skuddteknikk
11.12.2023 19:30-21:00  Rønningen Folkehøgskole Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
04.01.2024 19:30-21:00  Persbråtenhallen Økt 4: Finteteknikk
18.01.2024 20:15-21:45 Skøyenhallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
20.03.2024 19:00-20:30 Leikvollhallen Økt 6: Linjespill
05.04.2024 18:00-19:30  Helsethallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen G14 Østfold: HK Herulf - Kråkerøy IL - Skogstrand ILTEAØS Tistedal og Vestby HK

30.10.2023 19:30-21:00 Vestbyhallen Økt 1: Kast og grep
16.11.2023 19:00-20:30 Mosse hallen A Økt 2: Skuddteknikk
04.12.2023 19:30-21:00 Blomsterøyhallen Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
09.01.2024 19:00-20:30 Trøgstadhallen Økt 4: Finteteknikk
12.02.2024 19:30-21:00  Tistedalshallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
14.03.2024 20:30-22:00  Mossehallen Økt 6: Linjespill
09.04.2024 18:30-20:00 Kvernhushallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her

Følgende lag er med i gruppen G14 Oslo:

Bækkelaget - Kolbotn - Linderud IL - Nordstrand IF - Siggerud IL - Sinsen-Refstad IL og Vålerenga

03.11.2023 19.00-20.30 Bækkelagshallen Økt 1: Kast og grep
20.11.2023 17:00-18:30 Sofiemyrhallen Økt 2: Skuddteknikk
08.12.2023 18:00-19:30  Linderud Idrettshall Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk
05.01.2024 17:30-19:00  KFUMk hallen Økt 4: Finteteknikk
18.01.2024 19:00-20:30 Siggerudhallen Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert
01.03.2024 19:00-20:30  Teglverkshallen Økt 6: Linjespill
08.03.2024 19:00-20:30  Jordalhallen Økt 7: Duellspill
Samlingsdato Tid Hall Tema

Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her