Sesong 2022-23

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Skedsmo - NIT-HAK - SSK Skjetten, Kløfta IL og Fjellhammer

Samling 1: 29.11.2022 Kløftahallen - Kast og mottak

Samling 2: 14.12.2022 Lihallen Skuddteknikker

Samling 3: 20.01.2023 Tærudhallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: 03.02.2023 Skjettenhallen Finter

Samling 5: 02.03.2023 Fjellhamarhallen Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: 28.03.2023 Kløftahallen Linjespill

Samling 7: 19.04.2023 Lihallen - Duellspill

Samling 8: 05.05.2023 Tærudhallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Eidsvold IF, Eidsvoll Turn, Gjerdrum, Holter/Nannestad, Hurdal og Ull/ Kisa

Samling 1: 06.12.2022, Råholthallen - Kast og mottak

Samling 2: 20.01.2023 Eidsvollhallen - Skuddteknikker

Samling 3: 17.02.2023 Gjerdrumshallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: 08.03.2023 Nannestadhallen - Finter

Samling 5: 27.03.2023 Hurdal idrettshall - Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: 18.04-2023 Algarheim Flerbrukshall - Linjespill

Samling 7: 02.03.2023 Råholthallen - Duellspill

Samling 8: 11.05.2023 Eidsvollhallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Ellingsrud - Furuset - Hasle-Løren - Linderud/Linje 5 - Sinsen-Refstad - Vålerenga - Årvoll

Samling 1: Mandag 21.11.22 Nordbyen Kast og mottak

Samling 2: Mandag 28.11.22 Furuset Forum skuddteknikker

Samling 3: Mandag 12.12.22 Lørenhallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Fredag 20.01.23 Teglverkshallen Finter

Samling 5: Torsdag 02.02.23 Apalløkka Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Torsdag 02.03.2023 Linderudhallen Linjespill

Samling 7: Mandag 20.03.2023 Duellspill

Samling 8: Onsdag 19.04.2023 - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Bækkelaget, Bøler, Kjelsås, Kolbotn, Korsvoll, Nordstrand og Njård

Samling 1: Man 07.11.2022 Bjørnholthallen - Kast og mottak

Samling 2: Ons 23.11.2022 Bølerhallen - Skuddteknikker

Samling 3: Man 05.12.2022 Rønningen flerbrukshall - Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Torsdag 15.12.2022 Sofiemyrhallen - Finter

Samling 5: Fredag 06.01.20 Korsvoll flerbrukshall - Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Fredag 03.02.2023 Njårdhallen Linjespill

Samling 7: Onsdag 29.03.2023  Ekeberghallen bane A Duellspill

Samling 8: Mandag 17.04.2023 Bjørnholthallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Frogner, Høland/Bjørkelangen, Lillestrøm HK, Hvam, Raumnes & Årnes

Samling 1: Torsdag 12.01.2023 Neshallen - Kast og Mottak

Samling 2: Mandag 30.01.2023 Nes Arena Skuddteknikker

Samling 3: Fredag 17.02.2023 Hølandshallen - Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Mandag 27.02.2023 Skedsmohallen - Finter

Samling 5: Tirsdag 14.03.2023 Frogner idrettspark Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Mandag 27.03.2023 Nes Arena - Linjespill

Samling 7: Torsdag 20.04.2023 Hølandshallen - Duellspill

Samling 8: Torsdag 04.05.2023 Neshallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: DFIL, Langhus, Oppegård, Ski, Enebakk, Siggerud, Ås

Samling 1: Onsdag 16.11.2022 Dyrløkkehallen Kast og mottak

Samling 2: Tirsdag 17.01.2023 Flatebyhallen Skuddteknikker

Samling 3: Mandag 30.01.2023 Siggerudhallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Onsdag 15.02.2023 Østre Greverud Idrettshall Finter

Samling 5: Torsdag 02.03.2023 Siggerudhallen Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Tirsdag 14.03.2023 Kråkstadhallen Linjespill

Samling 7: Onsdag 29.03.2023 Åshallen - Duellspill

Samling 8: Onsdag 19.04.2023 Dyrløkkehallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Gresvik, Lervik, Lisleby, Son HK, Østsiden/Torsnes, Vansjø/Svinndal, HK Rygge

Samling 1: Tirsdag 15.11.2022 Gressvikhallen Kast og mottak

Samling 2: Mandag 12.12.2022 Ryggehallen Skuddtekniker 

Samling 3: Tirsdag 03.01.2023 Gaustadhallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Mandag 23.01.2023 Lislebyhallen Finter

Samling 5: Tirsdag 28.02.2023 Grevlingen Flerbrukshall Øst Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Onsdag 15.03.2023 Vålerhallen  Linjespill

Samling 7: Tirsdag 11.04.2023 Kongsten hallen - Duellspill

Samling 8: Tirsdag 18.04.2023 Gressvikhallen Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Asker/GUI, Holmen, Stabæk/Jar, Jardar, Vestre Bærum LIL, Haslum, Monolitten, Ullern

Samling 1: Fre 16.12.2022 Haslumhallen - Kast og Mottak

Samling 2: Man 09.01.2023 Vollenhallen - Skuddteknikker

Samling 3: Tir 14.02.2023 Holmenhallen - Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Fredag 03.03.2023 Ørakerhallen - Finter

Samling 5: Fredag 17.03.2023 Skøyenhallen Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Tirsdag 28.03.2023 Lommedalshallen - Linjespill

Samling 7: Mandag 17.04.2023 Combihallen - Duellspill

Samling 8: Torsdag 04.05.2023 Rykkinhallen - Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Halden, Kråkerøy, Rolvsøy, Skogstrand, Tindlund, Tistedalen, Tune, Tveter

Samling 1: Tirsdag 22.11.2022 Porsneshallen Kast og mottak

Samling 2: Fredag 16.12.2022 Blomsterøyhallen Skuddteknikker

Samling 3: Onsdag 04.01.2023 Rolvsøyhallen Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Fredag 27.01.2023 Kvernhuset Finter

Samling 5: Mandag 13.02.2023 Grålumhallen Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Mandag 13.03.2023 Tistedalshallen - Linjespill

Samling 7: Mandag 17.04.2023 Grålumhallen - Duellspill

Samling 8: Torsdag 04.05.2023 Skjeberghallen Pådrag - viderespill og plasskifter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Degernes, HK Eidsberg, HK Trøgstad 97, Skiptvet, Slitu IF, Ørje

Samling 1: Onsdag 09.11.2022 Rakkestadhallen - Kast og mottak

Samling 2: Mandag 21.11.22 HK Eidsberg - Skuddteknikker

Samling 3: Torsdag 01.12.22 HK Trøgstad 97 - Individuell forsvarsteknikk

Samling 4: Tirsdag 10.01.23 Skiptvethallen - Finter

Samling 5: Tirsdag 14.02.2023 Markerhallen Individuell forsvarsteknikk (utgruppert)

Samling 6: Onsdag 01.03.2023 Askimhallen - Linjespill

Samling 7: Onsdag 15.03.2023 Degerneshallen Duellspill

Samling 8: Mandag 27.03.2023 Eidsberghallen B - Pådrag - viderespill og plasskifter