Ferdighetskurs for linjespillere (14-15 år)
Region Øst inviterer til ferdighetskurs for linjespillere i mai! Påmeldingen åpner torsdag 20. april.
Man må ha fylt 14 år for å kunne delta på kurset.
Kurset er først og fremst et praksiskurs for linjespillere, men vi åpner også opp for noen få målvakter for å få spesifikk målvaktstrening rundt linjeskudd.
Vi har også et sterkt ønske om at alle påmeldte deltakere får med trenerne sine!
Det vil være en instruktør for både kantspillerne og målvaktene til stede samtidig. Instruktørene vil på kurset presentere egnede øvelser, forklare treningsfokus og veilede både kantspillere og målvakter gjennom kurset. Deltakende trenere skal følge instruktørene «på gulvet» og vil gjennom dialog og praktiske oppgaver få god innsikt i alderstilpasset linjespiller trening basert på:
- Posisjon spesifikk fysisk trening
- Skuddtyper
- Innhopp
- Plassering
- Sperrer
- Mottak
- Fotarbeid, motorikk og koordinasjon.
Alle kursene vil igjennom det samme og du kan bare melde deg på ett av dem.
Kursene har begrenset plasser, 18 linjespillere og 6 målvakter. Så her er det først til mølla!
Alle kursene vil gå i Ekeberg Idrettshall!
09.05.2023 kl. 20:00-22:00
Ferdighetskurs for linjespillere (14-15 år) Ekeberg Idrettshall
Trykk her for påmelding. *Påmeldingen for linjespillere og målvakter er full.
11.05.2023 kl. 20:00-22:00
Ferdighetskurs for linjespillere (14-15 år) Ekeberg Idrettshall
Trykk her for påmelding. *Påmeldingen for linjespillere og målvakter er full.
16.05.2023 kl. 20:00-22:00
Ferdighetskurs for linjespillere (14-15 år) Ekeberg Idrettshall
Trykk her for påmelding. *Påmeldingen for linjespillere og målvakter er full.
