Kurs for kantspillere (14-15 år)
Region Øst har satt opp tre nye kurs for kantspillere i alderen 14-15 år i mars og mai.
Vi gjennomførte dette kurset før jul, og responsen og tilbakemeldingene var veldig bra.
NB! Påmeldingen åpner tirsdag 28. februar kl. 18.
- Alle kursene vil gå gjennom det samme og du kan bare melde deg på ett av dem. Dersom du har deltatt tidligere denne sesongen, ønsker vi at du viker plass til de som ikke har fått deltatt.
Kurset er først og fremst et praksiskurs for kantspillere, men vi åpner også opp for noen få målvakter for å få spesifikk målvaktstrening rundt kantskudd. Vi ønsker også at trenerne til påmeldte deltakere skal delta.
Det vil være en instruktør for både kantspillerne og målvaktene til stede samtidig. Instruktørene vil på kurset presentere egnede øvelser, forklare treningsfokus og veilede både kantspillere og målvakter gjennom kurset. Deltakende trenere skal følge instruktørene «på gulvet» og vil gjennom dialog og praktiske oppgaver få god innsikt i alderstilpasset kantspiller trening basert på:
- Posisjon spesifikk fysisk trening
- Skuddtyper
- Innhopp
- Plassering
- Fotarbeid, motorikk og koordinasjon.
Begge kursene vil gå igjennom det samme og du kan bare melde deg på ett av dem.
Begge kursene har begrenset plasser, da for 18 kantspillere og 6 målvakter. Så her er det førstemann til mølla!
Følgende datoer kan du velge mellom:
09.03.2023
Ekeberg Idrettshall
kl. 2000-2200
Trykk her for påmelding.
28.03.2023
Ekeberg Idrettshall
kl. 2000-2200
Trykk her for påmelding.
15.05.2023
Ekeberg Idrettshall
kl. 1900-2030
Trykk her for påmelding.
Velkommen til kurs!
