54 trenere fikk med seg inspirasjonstreningen!

Landslagstrener Kristoffer Froestad var på besøk i Trondheim, og vi inviterte til inspirasjonstrening for trenere.

En inspirerende treningsøkt for håndballtrenere ble nylig gjennomført i Heimdalshallen, hvor hele 54 engasjerte trenere fra området i og rundt Trondheim samlet seg for å få innblikk i gode treningsøvelser for gutter i alderen 11-13 år. Landslagstrener Kristoffer Froestad ledet økten, og fokus var på forsvarsspill, men det også ble lagt vekt på pasning, mottak, duellspill og kontra.

Treningsøkten, som ble gjennomført med Heimdal G2011 som utøverapparat, var nøye planlagt med en strukturert progresjon. Den begynte med lekaktivitet, før en introduksjon til noen teknikkøvelser som videre ble gjenkjent og brukt i spilløvelser i mindre grupper. Trenerne fikk se hvordan man kan integrere forsvarsøvelser med pasning og mottak, samt duellspill, i spillaktivitet, noe som bidro til å gi spillerne en helhetlig forståelse av spillets defensive aspekter.

"Vi ser at det er et økende behov for å prioritere forsvarsspill i klubbene våre. Det er en essensiell del av spillet som ofte kan bli oversett," sa landslagstreneren under økten. "Gjennom en strukturert trening kan vi sikre at spillerne utvikler seg både teknisk og taktisk i forsvar, noe som er avgjørende for deres utvikling som håndballspillere. Vi anbefaler likevel ikke at det trenes spesifikk taktisk i denne alderen, og heller ikke så mye spill på helbane da det blir mye innaktivitet og lite repetisjoner."

"Det var flott å se hvordan treningen var lagt opp med en balansert blanding av teknikk og lek," uttalte en av deltakerne. "Variasjonen i økten gjorde at vi som trenere kunne observere hvordan ulike elementer av spillet ble integrert i praksis, og det gir oss gode verktøy å ta med tilbake til våre egne treninger."

Deltakerne ble også imponert over landslagstrenerens evne til å engasjere både spillere og trenere. "Det var en inspirerende opplevelse å se hvordan en profesjonell trener jobber med unge spillere. Det har gitt oss mange nyttige ideer som vi kan bruke til å forbedre våre egne treningsopplegg," kommenterte en av deltakerne.